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心理、生理特点与日常照护：老年人心理特点：1.认知能力低下：老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，***系统递质的合成和代谢减弱，首先是感觉迟钝，听力，视力，嗅觉，皮肤感觉等功能减退，视力下降，听力减退，灵敏度下降，动作灵活性差，上海上门养老护理，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。2.孤独和依赖：老年人缺少或不能进行有意义的思想和感情的交流，产生忧郁感，长期忧郁会焦虑不安，心神不定。他们被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做。3.易怒和恐惧：老年人情感不稳定，易伤感，易激动，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压力的怒*发。恐惧是年老人常见的一种心理状态，表现为害怕，当看、恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。4.抑郁和焦虑：压抑、沮丧、悲观、厌世等，与脑内生物胺代谢改变有关。焦虑心理会使老人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁、久则会引起神经，内分泌失调。5.睡眠障碍：老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，上海上门养老护理，造成睡眠减少，睡眠浅，多梦，早醒等。老年人出现心理问题时，上海上门养老护理，要及时进行心理咨询，寻求心理***。以免心理问题加剧，引发严重的心理疾病。上海上门养老护理，让您的家人更加关心，让您的生活更加美满。上海上门养老护理

******是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。***既是**的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生命***病变，从而产生***、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害较大。防治措施：老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下;每日摄入足量的钾、镁、钙;戒酒或严格限制酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太较拳、气功等不同运动方式，控制好血压,减轻体重，增强体力，降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力。除因病重卧床者外，各种***患者均可采用室外体育锻炼，项目较多，如步行、慢跑、太较拳、医疗体操、羽毛球、骑自行车等等。运动量虽可适当大一点，但心率不要**过130次／分。切忌做鼓劲憋气、快速旋转、用力剧烈和深度低头的运动动作。上海社区养老护理咨询报价上海康护上门,护理上门,健康管理,居家护理。

    老年人的常见疾病与护理：（1）慢性***慢性***是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到***和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强***;居住的室内要经常开窗，保持空气流通，床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗，减少过敏源;适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。提高对外界温度变化的适应性，增强抗病能力。要特别坚持耐寒锻炼，其方法是从春季开始，先用手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，到皮肤微红为止；夏天用凉水毛巾，拧干后作全身摩擦，每日1-2次，并用手捧凉水冲洗鼻腔；秋后用冷水洗脸、擦身，或冷水浴，要持之以恒。另可练习呼吸保健操。

2015年5月1日起，《北京市居家养老服务条例》正式实施。北京居家养老 子女带薪护理政策2016年年内出台。 [1] 居家养老系统由"居家养老平台"和智能终端组成，外接有线或无线的老人使用终端呼叫器，该终端呼叫器可以实现一键拨号功能，并能提供紧急呼叫求救和求助功能。现存的居家养老模式不能满足老年人在健康、安全、快乐等方面的需求。随着科技的发展，社会上也涌现出一系列如只为父母设计的桔豆电视盒子等高科技产品，是中国式养老的新形式养老护理需要提供适当的心理支持和社交活动，以帮助老年人保持良好的心态。

    ******是中老年人**常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海带等;不吸烟、不酗酒;保持适当的体育锻炼;生活要有规律，保持足够的睡眠;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐;积极防治与***关系密切的老年慢性疾病：如***、***、糖尿病等。体育锻炼是***综合***的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察16分钟跑3000米或26分钟跑5000米，可使血中的胆固醇降低350毫克1升。还可配合太较拳、气功等，心率一般控制在130次／分左右。千万注意，在心绞痛发作和心肌梗塞病灶尚未修复时期不要运动。老年医学研究者提出：清晨3-8点之间是老年心脏病的危险期。 养老护理的目的是帮助老年人保持健康、快乐、尊严的生活。上海居家养老护理电话多少

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压疮预防压疮应做到以下几点：1．减少压力：勤翻身，垫软垫、充气床垫等；2．正确使用石膏、绷带、夹板、氧气面罩等；3．避免物理因素刺激，勤更换、勤整理、勤擦洗、正确使用便器；4．改善营养状况，***原发病。生活中，如已发生压疮，应及时***，同时勤翻身。窒息窒息的防范遵循“三早”原则。早识别：评估年龄、疾病、消化功能、现病史和误吸史，对可能发生窒息的，要特别注意；早发现：就地抢救，***口咽部食物，疏通呼吸道，促进心肺复苏并停止进食；早处理：给老年人软食或流食，让老年人细嚼慢咽，缓慢进食，温度适中，卧床老年人喂食时注意**，对缺牙较多的老人，装合适的假牙，***，晚餐后不再进食。上海上门养老护理

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